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潜意识有六大功能

编辑: 路逍遥 关键词: 潜意识理论 来源: 逍遥右脑记忆

(Subconscious)理论是临床催眠学的重点,又称下意识,如果不谈,将失去意义潜意识理论由精神分析学派的创始者-西格蒙.弗罗伊德所提出,但其观点基础承袭自他的老师所提出的“第二心智”(Second Mind)。

(Subconscious)与无意识(Unconscious)常被为一谈,但无意识指得是没有意识的心智活动,因此并非完全一样。沟通分析学派(TA)就完全不谈论机制,只谈无意识。将无意识中没有发觉的情绪、想法、感觉与行为带入意识中进行改变。

的定义为意识下的一种心理活动,而意识(Conscious)是指我们理性行为的精神活动,包括逻辑、分析、计划、计算等。而的功能包含:控制基本生理功能(如:心跳、呼吸)、记忆、情绪反应、习惯性行为、创造梦境、直觉。这些,还只是科学家们目前可以发现到的功能。在临床催眠学上认为,有六大功能:本能、记忆、习惯、情绪、能量、想象力。

本能:如心跳、血压等,如对高血压患者进行催眠,给予看到红点就会减缓心跳、血压降低等催眠后暗示。当患者清醒后,看到红点就会有如此反应。而在深度催眠中,给予止痛暗示可以确实止痛麻醉。曾有实验给予受测者被火烧与被冰冻的暗示,而在受测者皮肤上确实出现烫伤与冻伤的痕迹。

记忆:在深度催眠实验中,可以给予受测者忘记自己的名字或生日,而受测者会回想不起来自己的名字或生日。而给予回溯的引导,受测者可以回想起同年中早已遗忘的事情。著名的案例是来自知名精神科医师-米尔顿.艾瑞克森(Milton H Erickson),他帮一位受测者催眠,受测者竟然回想起二十五年前看过的一本书中的内容,还能准确的说出其页数。

习惯:我们会有意识的学习某些行为,当熟练到某种程度就会进入当中,成为一种习惯反应。如骑脚踏车,刚开始时可能会注意控制把手与脚踏板,但当熟练到某种程度就会自然而然的反应,不再需要意识的控制。同样的,不良习惯也来自于此,如抽烟、袜子乱丢等也是如此。

情绪:情绪的反应是非常快速在内在进行,且很能自由控制,这是属于非理性的部分。情绪可说是一种讯息,将心智的讯号传达出来以便做出反应。笔者曾有位客户非常怕狗,原因是来自于幼年时被狗咬过。因此,看到狗时内在就会立刻传出恐惧的讯号,以避免她再度受到伤害。催眠在处理固定的情绪反应与恐惧症也非常好的效果。


能量:一般认为人的身体内有一种无形的能量运作,如中国所说的气。而德国医师威尔汉.瑞克(Welm Reich)早年与弗罗伊德学习心理分析,而后改研究人类身体与心智的运作,其理论认为人的身体中有一种电磁能,称为生物能(Bioenergy),此种能量会影响人的心灵与身体机能,而开启了后代生物能分析学派的大门。透过催眠,可进行此种能量的调节,进行身心愈疗。

想象力:爱因斯坦说:想象力比知识更有力量!想象力并非理智逻辑所能了解的,属于的范围。小说、电影、戏剧等,虽然阅读者或观众并非实际处于内容中,但仍然能受到影响,可说是另一种的催眠型态。


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